Horaire: mardi - 19:30 à 20:30 (En studio & EN LIGNE)

Enseignante: Camille Arsenault

Session de printemps: du 6 avril au 25 mai 2021 (8 cours)

 

Vous souhaitez vous remettre en forme ou complémenter votre entraînement principal? Cette classe s'adresse à vous!!

Participer à ce cours vous donnera plus d'amplitude de mouvement, améliorera votre flexibilité, votre force et votre souplesse. Vous aurez plus d'aisance dans vos tâches quotidiennes, aurez de meilleures performances sportives, tout en réduisant les risques de blessure.

**Note spéciale aux danseurs et autres sportifs: ce cours est un merveilleux entraînement complémentaire pour améliorer vos performences.

 

NOUVEAUTÉ!!!

Tous les élèves inscrits en studio ou en ligne profiteront d'un ACCÈS PRIVILÉGIÉ à la rediffusion pendant une semaine complète

 

EN STUDIO:

Attention, PLACES LIMITÉES à 8 personnes.

 

EN LIGNE:

Profitez d'un cours dans le confort de votre maison, via la plateforme Zoom, en direct ou en rediffusion, en compagnie de la douce Camille Arsenault!

Espace requis: si vous êtes en mesure de vous coucher au sol et d'y dessiner un ange avec vos bras et vos jambes sans entrer en contact avec vos murs ou vos meubles, c'est PARFAIT! 

 

**Fonctionnement: plus de détails seront transmis par courriel suite à votre inscription.

 

Mobilité, force et souplesse (Option en studio et EN LIGNE)

C$110.00Prix
  • Possibilité d'inscription:

    - Automne (10 semaines)

    - Hiver (10 semaines)

    - Printemps (8 semaines)

  • Cliquez ici pour connaître les politiques et règlements de l'école.